Forskelle mellem gab og suk

Gabende vs suk

Der er flere metoder til, hvordan vi inhalerer og udånder luft, som kan være i form af gab og suk. Uden at gå for mange tekniske detaljer gæs vi ofte, fordi vi er søvnige. Vi sukker ofte på grund af kedsomhed. Så hvorfor gæver vi virkelig og sukker? Er der sundhedsrelaterede problemer forbundet med gab og suk? For at besvare disse spørgsmål, lad os opdage forskellene mellem gab og suk.

Vi kan ikke flygte fra gaben, hvis vi er trætte og kede. Hvis du er træt fra skole eller arbejde, er gaben bare en naturlig reaktion fra kroppen. Vi gabber for at samle mere ilt inde i vores kropssystem. Når vi gabber, skaber vi en ufrivillig handling, der får vores mund til at åbne vidt og indånde dybt. Denne handling tillader luft at fylde vores lunger, får vores magemuskler til at bøje og skubber vores membran ned. Dermed kan overdreven kuldioxid i vores krop skubbes ud og erstattes med mere ilt.

Imidlertid kan for meget gabning på en dag være en indikator på et helbredsproblem. Ifølge undersøgelser gabber en person hver dag. Men hvis det sker meget, ville det mulige helbredsproblem være et tegn på søvnforstyrrelser som søvnløshed og søvnapnø. Hyppig gæsning forhindrer dig i at få en god nats søvn. Som et resultat kan du opleve træthed på dagen.

Gaben siges at være smitsom. Når vi ser nogen gabbe, lidt senere, plejer vi at gæbe os selv. Gaben er dog ikke rigtig smitsom. Ifølge undersøgelser har folk bare den følelse af empati, når nogen gabber. Det er kun i dit tankesæt.

På den anden side induceres suk også, når man keder sig eller er deprimeret. Det er mere involveret i det psykologiske aspekt ved personen, når han udtrykker sine følelser. Ifølge nogle bøger er suk den ufrivillige indånding, der er dobbelt så dyb som personens gennemsnitlige indånding. Når vi sukker, er de åndedrætsmuskler, der normalt er involveret, det øverste bryst, rygmusklerne og det øverste del af brystbenet.

Sukke kan også være tegn på helbredsproblemer som thorax eller bryst vejrtrækning. Hvis du har overdreven suk, kan dette være et tegn på en paniklidelse eller andre angstlidelser. Du skal besøge din læge for at håndtere din pleje. I nogle nylige rapporter kan suk også være til stede, når man allerede sover. Dette forekommer ofte blandt voksne såvel som spædbørn. Brug lidt tid på at observere dine forældre, mens de sover. De sukker ofte 1 til 25 gange om natten. Sukke har været åndedrætsfrigørelsesmekanismen hos voksne, da de ofte er problematiske. Når du sukker, gisper du efter mere ilt til at komme ind i din hjerne. Du inhalerer dybt gennem din næse og udånder kuldioxid gennem din næse og mund. Men det er ikke som gab, hvor du skal åbne munden vidt.

Resumé:

1. Vi gabber eller sukker, når vi har brug for mere ilt i vores krop og hjerne. Både gab og suk er ufrivillige vejrtrækningsmekanismer.

2. En person gabber med munden åben vidt, indånder ilt inde i kroppen og tvinger det for store kuldioxid ud i kroppen.

3. En person sukker gennem indånding dybt gennem næsen, mens han udånder kuldioxid gennem næsen og munden.

4. Gespenning er ofte forbundet med træthed, søvnighed og kedsomhed. Sukke er mere tilbøjelige til at være involveret i de psykologiske aspekter af den person, der også inkluderer kedsomhed såvel som depression.

5. Overdreven gæsning eller suk kan være en indikator på sundhedsmæssige problemer.