Fibromyalgi vs Myofascial smertsyndrom
Fibromyalgi på enkelt engelsk kan forstås som smerter i muskler og bindevæv på flere steder i kroppen. Det påvirker i vid udstrækning hunnerne, og dets chancer stiger med alderen. Myofascial smertsyndrom er kendetegnet ved lokal muskuloskeletalsmerter på en eller to pletter sammen med ømhed.
Årsager til fibromyalgi er ikke særlig tydelige, men der er mange hypoteser. Utilstrækkelig eller forstyrret søvn eller opvågning uopfrisket har været tænkt på som en mulighed. Ofte er der en mangel på et hormon kaldet serotonin hos patienterne. Serotonin er et hormon, der regulerer smerter og søvn. Væksthormonniveauer ændres også hos disse patienter. Væksthormon er vigtigt for muskelreparation og styrke og produceres i søvnstadiet 4. Reduktion af væksthormon hos disse patienter forklarer den udstrakte smerte, som de føler. Denne type smerter ses hos patienter, der lider af depression og angst.
Fibromyalgi er en funktionel lidelse, der ses i forbindelse med psykiatriske lidelser, mens myofascial smertsyndrom hovedsageligt ses på grund af fysisk stress og skade. Ved myofascial smertsyndrom opstår smerter på grund af overforbrug, belastning, skade eller langvarig sammentrækning af en muskel eller gruppe af muskler, især når du læser eller skriver på et skrivebord eller på en computer. Smerter henvises generelt fra specifikke (trigger) punkter til muskler, der er fjernt placeret.
Ved fibromyalgi er der muskelsmerter, stivhed og træthed. Der er lændesmerter, smerter, der udstråler fra ryggen til balder og ben. Stivhed føles mere ved at vågne op om morgenen og går i løbet af dagen. Patienter klager over at føle sig trætte og udmattede og vågne trætte. Patienter oplever også lejlighedsvis migrænelignende hovedpine. Det mest karakteristiske træk er smertefuld ømhed over hals, skulder, albue, knæled og omkring balderne. Disse punkter er bilateralt smertefulde i alle tilfælde. Symptomerne forværres af følelsesmæssig stress, infektion osv.
Et eksempel på myofascial smertsyndrom er hovedpine på grund af et triggerpunkt i nakkemusklerne på grund af belastning. Et andet eksempel er smerter i korsryggen, der giver anledning til smerter i balderne. Myofascial smertsyndrom er smerter, der involverer et lille område af skulderen, som repræsenterer en del af tilstanden af fibromyalgi. Myofascial smerte, hvis det ikke tages højde for i tide, kan føre til fibromyalgi hos patienter, der er meget ængstelige eller har symptomer på depression.
Fibromyalgi er diagnosticeret ved en historie med udbredt muskuloskeletalsmerter, der er til stede i mindst 3 måneder og påvisning af betydelig ømhed eller smerte på de fleste steder. I tilfælde af fibromyalgi rådes patienterne om, at deres sygdom ikke er lammende eller deformerer, og der er mange behandlingsmuligheder til rådighed. Det første trin i behandlingen af fibromyalgi er brug af tri-cykliske antidepressiva for at forbedre søvnen. Når søvnen forbedres, produceres hormonerne passende i kroppen, og derfor begynder patienterne at blive bedre. Den næste række er angsten eller depressionen behandlet med antidepressiva og psykiatrisk rådgivning. Patienterne vil til sidst forbedre sig med aerobe øvelser, men øvelserne skal være lette og af korte varigheder, hvilket gradvist øger styrken. Til sidst skal man tale om livspændinger, og patienter bør opmuntres til at diskutere med familiemedlemmer, der kan hjælpe dem med at klare.
I myofascial smertsyndrom, da årsagen er fysisk stress, er massage, ispakker og påføring af ultralyd på den del gavnlige. Disse patienter bør rådgives om, hvordan man forhindrer muskelstamme i forbindelse med arbejde og rekreation. Hvile skal gives til muskler, der er i langvarig brug, da hvile med intervaller vil forhindre muskelspænding.
Resumé:
Myofascial smertsyndrom er en koncentreret form for fibromyalgi. Hvis det ikke behandles i tide, kan det føre til fibromyalgi.