Forskel mellem angst og depression

Angst vs. depression

Mens udtrykkene angst og depression kan bruges i samme sammenhæng, er der mange forskelle mellem de to psykologiske problemer. Symptomerne på begge lidelser forveksles ofte med hinanden; dog vil en person, der oplever angst over en lang periode, ofte blive deprimeret. Begge lidelser kan føre til irritabilitet, søvnmangel og en følelse af nervøs spænding, som alt sammen kan føre til problemer i hjemmet, på arbejdet eller i et socialt miljø.

Angst er vanskeligt for læger at diagnosticere, de, der lider af lidelsen, kan ofte ikke engang sætte ord på de følelser, de har. Den konstante følelse af bekymring over selv de mindste opgaver eller problemer plager de syge til et punkt med mental nedlukning; de kan fokusere på intet andet end bekymringen. Panikanfald er almindeligt hos angstlidende, kroppen føles som om den angriber sig selv, og de er almindelige, når en person er blevet overhalet af bekymring. Der er mistanke om en depression-diagnose, når en person tilsyneladende har opgivet livet. De, der er triste, indignerede over livet og synes uinteresserede med dem omkring dem, viser symptomer på depression. Der er nogle, der lider af svær depression, som endda vil forsøge eller afslutte deres liv, fordi de føler, at der ikke er noget formål at leve.

Begge lidelser er forårsaget af lignende interne og eksterne tilstande. Årsagerne til angst inkluderer stress, stofmisbrug og endda bivirkning af anden medicin. Stresset ved skole, arbejde eller økonomiske byrder kan føre til, at en person føler den konstante bekymring over disse situationer, nok, så det påvirker resten af ​​deres liv. Årsagerne til depression kan omfatte en historie med misbrug eller stofmisbrug, familietab, økonomiske byrder, en traumatisk begivenhed og endda arvelighed. En person, der lider af depression, kan have den håbløse følelse, fordi de tidligere er blevet offer, eller også føler en stor mængde stress. Begge lidelser kan også komme som en bivirkning af andre medikamenter beregnet til behandling af en helt anden medicinsk tilstand. Nogle medikamenter, der hjælper Parkinsons sygdom, behandler alkoholmisbrug, behandler opmærksomhed ”” Hyperaktivitetsunderskud og endda mandlig seksuel dysfunktion har vist sig at forårsage tegn på depression hos dem, der får ordineret medicinen. Undersøgelser har vist, at depression også kan være genetisk, idet hvis nogen i din nærmeste familie lider af klinisk depression, har du en større chance for også at have lidelsen.

Mens både angst og depression kan virke ens, er de forskellige ved at studere hjernen. Når man studerer hjernen hos dem, der er diagnosticeret med angst, er det blevet bemærket, at amygdalaen producerer en højere følelse af usikkerhed i kroppen. Denne følelse kan føre til stigning i puls, blodtryk og åndenød, når angst fører til et panikanfald. Hjernen til en person, der er deprimeret, har typisk en mindre end gennemsnitlig hippocampus, hvilket betyder mindre serotoninproduktion. Depressionslidende er ikke i stand til at producere så meget af det beroligende kemiske stof, serotonin, som en ikke-lidende. Lidelser fra angst og depression har en kemisk ubalance i hjernen, men hver af dem er af en anden del.

Behandlingsprocessen for dem, der lider af angst eller depression er enten forlænget terapi eller medicin, nogle gange begge dele. Med terapi opfordres en person til at fokusere på en beroligende situation, så når angsten topper, er de i stand til at kontrollere den ved hjælp af disse beroligende færdigheder. Hvis du er deprimeret, kan en terapeut hjælpe dig med at nå årsagen til depressionen og hjælpe dig med at arbejde igennem den. For dem, der er imod at tage medicin, er terapi en ikke-undvikende behandling, der kan have lige så fordelagtige resultater. Der er også medicin, der behandler hjernens ubalance, der forårsager angst og depression, såsom Prozac og Zoloft. Disse medikamenter ordineres af en læge for at behandle de kemiske problemer i hjernen, der forårsager en af ​​forstyrrelserne. Begge lægemidler er ikke en garanti for at modvirke depression af angst og har en lang liste over bivirkninger, der ledsager dem.
Mens både angst og depression har kliniske forskelle, er de begge alvorlige lidelser. Lidende skal søge lægehjælp, så snart de føler symptomer på en af ​​forstyrrelserne.

Resumé:
Angst og depression er begge psykologiske lidelser.
Angst er en konstant følelse af overvældende bekymring. Depression er den overvældende følelse af håbløshed.
Depression påvirker hypothalamus, og angst påvirker amygdala.
Både depression og angst behandles med terapi eller ordineret medicin.
Symptomer på enten angst eller depression er alvorlige, og en professionel skal kontaktes øjeblikkeligt.