HDL vs LDL
For mange mennesker har ordet kolesterol været stærkt forbundet med negativiteter omkring ens generelle helbred. Folk undgår forbrug af kolesterol med den overbevisning, at det kan forårsage alvorlige medicinske problemer såsom hjertesygdomme. Lidt ved de fleste, at der faktisk er to hovedtyper af kolesterol, som kroppen får adgang til. At bestemme og forstå forskellen mellem HDL og LDL er en god start på at forbedre ens helbredstilstand.
LDL eller lipoprotein med lav densitet, er kun en af de fem grupper af lipoproteiner i kroppen. Deres vigtigste funktion er at tillade transport af lipider såsom kolesterol og triglycerider gennem blodbanen. LDL-partikler har kapacitet til at transportere kolesterol til arterien og holdes der. Som et resultat tiltrækkes makrofager, hvilket får plader til at dannes. De sårbare ender med at sprænge, mens blodkoagulation begynder at forekomme. Alle disse kan manifesteres i tilfælde af slagtilfælde eller hjerteanfald.
Grundlæggende betragtes LDL som det dårlige kolesterol. I tilfælde, hvor der er for meget af LDL i blodet, kan det være rigtig skadeligt for kroppen. Der er forskellige metoder til at sænke niveauerne af LDL i kroppen. Medicin, der er udstyret med HM-CoA-reduktasehæmmende egenskaber, kan være virkelig nyttige. Diætændringer kan også arbejde for at nå dette mål. At mindske mængden af kropsfedt, der er gemt i kroppen, er den bedste måde at gøre det på.
HDL eller lipoprotein med høj densitet deler LDLs medlemskab af de fem grupper af lipoproteiner. De lader lipiderne transporteres gennem blodbanen. Cirka 30 procent af det kolesterol, som sunde mennesker har i deres krop, bringes af HDL. Denne type lipoprotein er den mindste i gruppen og er også den tætteste, da de har den største andel protein.
HDL-kolesterol anses for at være det gode kolesterol. Højere niveauer af dette kan markant hjælpe med mulighederne for et hjerteanfald (koronar arteriesygdom). Hvis kroppen ikke har rigelig mængde HDL, øges risikoen for koronar hjertesygdom og åreforkalkning også. Selvom der ikke er nogen klar dokumentation, der støtter denne tro, er de fleste eksperter enige om, at HDL bærer kolesterolet væk fra arterierne og bringer dem til leveren.
Forskel mellem HDL og LDL HDL er lipoprotein med høj densitet, sammensat af høj mængde protein og relativt en lav andel af kolesterol. LDL er lipoprotein med lav densitet, sammensat af en moderat andel protein og stor mængde kolesterol. HDL er kendt som godt kolesterol, mens LDL er kendt som dårligt kolesterol. Tilstedeværelse af for meget af LDL i blodet kan øge risikoen for koronar hjertesygdomme og åreforkalkning, mens det modsatte siges om HDL |
Det virker måske ikke vigtigt nok at vide forskellen mellem HDL og LDL, men enhver, der er interesseret i at være vidende om den rigtige aftale om godt og dårligt kolesterol, vil opdage, at det at vide om dette stykke information virkelig hjælper. Vedligeholdelse af begge på deres ideelle niveauer skal udføres omhyggeligt for at sikre, at et individ er sundt nok.