Forskel mellem sundhed og velvære

Sundhed vs velvære

Udtrykket "helbred" forveksles let med "wellness" i den forstand, at mange stadig bruger disse to ikke-synonyme ord om hverandre. Dette kommer ikke som nogen overraskelse, fordi ordet ”sundhed” tidligere blev defineret som simpelthen fraværet af sygdom, som nu er meget relateret til den nutidige definition af wellness. Desuden accepteres det at være sund og have det godt (to forskellige adjektiver) som det samme, der øger forvirringen.

Som nævnt blev "helbred" tidligere defineret som "rent fravær af sygdom fysisk." Senere blev dens definition yderligere udvidet til også at omfatte individets gode mentale status. Så for at en kan betragtes som sund, skal han eller hun begge være sund i krop og sind, ikke bare en af ​​dem.

Wellness er mere en livsstil - det er en måde at leve på. For eksperterne handler ”wellness” om dets seks forskellige dimensioner, nemlig: fysisk, følelsesmæssig (mental), intellektuel, social, miljømæssig og åndelig sundhed. Disse dimensioner skal være i den rigtige form for harmoni, så man opnår en følelse af velvære. Wellness er i sig selv et meget dynamisk emne, der skal overholdes gennem ens levetid for at han kan opnå et godt helbred. Så du er virkelig nødt til at gøre en ekstra indsats, hvis du skal observere wellness. Du bliver derfor bedt om at tage en slags handling.

Den primære forskel mellem de to er, at sundhed betragtes som en tilstand af velvære, mens wellness mere handler om at få den mest perfekte balance mellem alle de nævnte dimensioner. At være i en tilstand af velvære, sundhed er, når du er fri for sygdom, så du betragtes som at være ved godt helbred, eller du er sund. Alternativt, når du prøver at udføre daglige øvelser for at fremme din fysiske dimension og deltage i sunde forhold eller interaktioner for at få din sociale dimension til gavn, promoverer du wellness. Vitaminer er gode eksempler på produkter, der fremmer velvære og også til en vis grad godt helbred.

Resumé:

1. Sundhed er en tilstand af fysisk og mental velvære, mens wellness får en generel balance i alle seks sundhedsdimensioner.
2.Vellness er mere en livsstil eller livsstil, der søger at opretholde den rette balance i alle sundhedsdimensioner.
3. Sundhed er mere et mål eller et mål, der skal nås i modsætning til wellness.
4. Sundhed beskæftiger sig med behandling af sygdomme.
5.Wellness er en sundhedsvæsenstilgang, der beskæftiger sig med at styrke immunforsvaret og opretholde en god balance i kroppen.