Forskellen mellem Rippet og Buff

Rippet vs Buff

Den menneskelige krop er en indviklet mekanisme, der har forskellige funktioner og funktioner. Det består af flere forskellige systemer, der fungerer enten sammen eller af sig selv. Selvom der er nogle dele af kroppen, som ikke er nødvendige, er de fleste meget vigtige for, at kroppen fungerer korrekt.
En persons skeletstruktur er en af ​​de vigtigste dele af kroppen. Det er systemet, der understøtter og beskytter organer som lunge, hjerte og hjerne. Det understøtter også musklerne og hjælper med at holde dem på plads.
Både skeletstruktur og muskler bestemmer sammen med det fedt, der dannes i kroppen, dens form. Efterhånden som et individ vokser, ændres formen på hans krop også til at svare til hans fysiske egenskaber. Formen på kroppen kan i høj grad påvirke ens gang og holdning, som har en vigtig rolle i hans samlede udseende.

Når individets krop ændrer sig, gør hans muskel tone også det. Dette kan skyldes flere faktorer, såsom hans gener, der spiller en stor rolle i udviklingen og dannelsen af ​​ikke kun hans intellekt, men også af hans fysiske udseende.
Hormonelle ændringer og kropsfedt har også stor indflydelse på, hvordan hans krop er formet og tonet. Det samme gør træning og korrekt diæt, der styrker knoglerne såvel som forme kroppen til en ønskelig form, såsom at blive revet eller buff.

En person med en bukset kropsform er en, der har en velbygget, stærk og muskuløs krop. Typiske mennesker med buff-krop er atleter og undertøjsmodeller. De er fit og trim. Og mens nogle måske har store fysik, har nogle små kroppe, men med mærkbare muskler. De spiser mere protein og fedt og spiser mindre mængder kulhydrater.
En person, der har en rippet kropsform, er på den anden side en, der har en mere defineret muskeltone. De har lavere mængder kropsfedt, og deres muskler er mere udtalt. Bodybuilders har revet muskeltoner, og deres muskler er veldefinerede.

For at blive flået og få hårde, definerede muskler, har en person brug for ekstrem vægttræning og slankekure. Det er nødvendigt at miste fedt ved at forbruge færre kalorier, mere protein for at forhindre tab af muskler og kulhydrater for ekstra energi. Det er også bedre at opdele hver dag i ugen til træning af de forskellige dele af kroppen.
Resumé:

1. En buff body er en, der er godt bygget, stærk og muskuløs, men ikke nødvendigvis stor, mens en rippet krop er en, der er mere defineret og har mere udtalt muskler.
2.Atletere er eksempler på mennesker, der er buff, mens bodybuildere er eksempler på mennesker, der er flået.
3. At få en rippet krop kræver ekstrem vægttræning og slankekure, mens det at få en buff-krop kræver mindre streng træning og slankekure.
4. Personer med rippede muskeltoner har lavt eller ikke-eksisterende kropsfedt, mens folk med buff-kroppe kan have en vis mængde kropsfedt i deres kroppe.