Forskel mellem væksttankegang og fast mindset

Vækst og faste tankesæt diskuteres begge af Carol Dweck, en forsker om menneskelig motivation. Sådanne selvopfattelser er afgørende for selvregulering og evnen til at forbedre sig. En fast tankegang indebærer troen på statiske træk, og at talent er nøglen til opnåelse. På den anden side involverer et tankesæt med vækst hårdt arbejde og en vilje til forbedring, der er korreleret med succes. De følgende diskussioner undersøger yderligere deres sondringer. 

Hvad er vækst Mindset? 

Mennesker med et tankegang i vækst mener, at intelligens er noget, der kan fanges overarbejde. Denne forventning fokuserer på vigtigheden af ​​indsats og robusthed. Dweck beskrev det yderligere som ”kraften i endnu”, da det giver forståelse for, at der stadig er noget, der kan gøres ved den aktuelle ydelse. Med et sådant perspektiv fremhæves en ikke-permanent læringskurve. 

Følgende er nogle af tipene til, hvordan man udnytter en væksttankegang: 

• Se på vanskelige situationer som muligheder

At gå gennem en udfordring er en god mulighed for at lære. 

• Fokus på et mål

At have et formål i tankerne hjælper med at regulere ens opførsel mod en mere meningsfuld ende. 

• Bestem ens unikke læringstil 

At være opmærksom på den bedste måde at lære er afgørende for at vælge de mest effektive værktøjer til forbedring 

• Omfavne svagheder 

At være realistisk omkring ens grænser er vigtig for at sætte opnåelige mål. 

• Kvalitet over mængde

Det er bedre at mestre en færdighed end at dårligt eller gennemsnitligt lære forskellige færdigheder.  

Hvad er fast mindset?

At have en fast tankegang er ikke nyttigt i ens succes, da det er begrænset inden for aktuelle evner. I denne tro kan folk kun være smarte, hvis de er født med en høj IQ. Derfor handler det alt om din genetik og givne ressourcer. Følgende er nogle bemærkelsesværdige egenskaber hos dem med denne tankegang: 

• Ønsker at "vises" Smart

Da de mener, at det at være smart er iboende, er de bange for at se utilstrækkelige ud. 

• Fokus blot på ”nu” og ikke tænk på muligheder 

De sidder fast i nuet, da de ikke ser de forbedringer, der kan opnås efter nogen tid og kræfter. 

• Bange for udfordringer

De ser ikke vanskeligheder, da læringserfaringer og udfordringer kan betyde at miste social godkendelse. 

• Sammenlign ofte sig med andre

Når de føler sig utilstrækkelige, ser de normalt efter andre, der klarer sig mindre, så de kan føle sig bedre over sig selv. 

• Let let op 

De synes, det er håbløst at være optimistisk, da succes allerede er forudbestemt. 

Forskelle mellem vækst og fast mindset

1. Udfordringer

Et fast mindset betragter udfordringer som trusler, da det foretrækker komfortzoner, mens et væksttankegang ser på dem som muligheder for læring. 

2. Svagheder

Mennesker med et voksent tankesæt anerkender deres svagheder, hvilket gør dem klogere. Ved at vide, hvad de skal forbedre og deres begrænsninger, kan de bedre tilpasse deres læringsformer. På den anden side benægter dem med en fast tankegang deres svagheder og er ofte skræmmet til at gøre noget ved dem. 

3. Mål

At have et tankesæt om vækst udnytter optimistiske, men realistiske mål, da du bliver mere komfortabel med at håndtere dine svagheder. At have en fast tankegang fører imidlertid ofte til pessimistiske og / eller urealistiske mål, da begrænsninger normalt overskygger mulighederne.  

4. Intelligens

En fast tankegang betragter intelligens som noget, der er stort set for hver person, da den mener, at nogen er født enten smart eller dum. På den anden side betragter en væksttankegang hjernen som i stand til forandring og tænker på intelligens som i vid udstrækning i stand til at blive forbedret.  

5. Gruppepres 

Personer med en fast tankegang giver ofte svar på gruppepresset, da de ofte søger social godkendelse, mens de med et voksent tankesæt holder sig til deres mål og stort set modige til ikke at ofre deres potentialer. 

6. Udholdenhed

Mennesker med en fast tankegang giver let op og de har en tendens til at tænke, "hvad er poenget?". Tværtimod husker de med et væksttankegang, at de har langsigtede mål, der styrer deres nuværende beslutninger og indsats. 

7. Træk

En fast tankegang sætter fokus på træk, da den vurderer en persons potentialer baseret på nedarvede egenskaber, mens en væksttænkestil evaluerer egnethed, som er baseret på erfaring og praksis. 

8. Locus for kontrol 

Dem med en fast tankegang bliver opsvalet af deres fiaskoer og tilskriver dem ofte eksterne faktorer som held, vejr og myndigheder. Med hensyn til dem, der har et væksttankegang, ser de fiaskoer som oplysende oplevelser, der kan gøre dem klogere, og de har den bemyndigede opfattelse til at tage kontrol over situationer, da deres kontrolsted er internt. 

9. Nye opgaver 

At have en fast tankegang fører ofte til frygt som svar på nye opgaver, da udfordringer betragtes som muligheder for undergang. Tværtimod, at have et tankegang i vækst skaber spænding i lyset af ukendte projekter, da disse ses som chancer for forbedring. 

10. Afspejling 

Sammenlignet med dem med en fast tankegang, praktiserer de med en væksttankegang oftere refleksion over deres daglige oplevelser for at maksimere deres læring. 

Vækst vs fast mindset: sammenligningstabel

Oversigt over vækst vs fast mindset

• Et tankesæt med vækst fokuserer på hårdt arbejde og zest, som er korreleret med succes, mens en fast tankegang fremhæver statiske træk og betragter kun arvelige talenter som indikatorer for resultater.  
• Udfordringer ses som muligheder for dem med væksttankegang, mens de betragtes som trusler af dem med fast mindsetets. Derfor er nye opgaver og svagheder bedre omfattet af dem med mere optimistiske perspektiver. 
• I modsætning til en fast tankegang ser en væksttankegang mål med positive og realistiske holdninger. Derfor kan intelligens i vid udstrækning forbedres gennem vedholdenhed, som er mindre vigtig end træk. 
• Mens stedet for kontrol med en fast tankegang er eksternt, er det for en væksttankegang internt. Personer med sidstnævnte ramme påvirkes således ikke let af gruppepress og hyppigere refleksion af praksis.