Depression og håbløshed er to udskifteligt anvendte termer i psykologien. Det er to forskellige udtryk med lidt forskellige betydninger. Lad os prøve og forstå forskellen.
Håpløshed er en følelse af fortvivlelse. Det er en følelsesladet tilstand, hvor en person ikke ser noget håb i sit liv og føler, at livet ikke er værd at leve mere. Personen føles som om tingene aldrig forbedres, og han vil aldrig opnå det, han vil i livet. Han betragter sig selv som en fiasko. Følelsen af håbløshed er til stede hos enhver patient, der lider af depression eller enhver anden mental lidelse. Personen er så overvældet af forhindringer og vanskeligheder i sit liv, at han finder sig utilstrækkelig til at overvinde dem. Mange gange tænker sådanne patienter på selvmordsforsøg. Graden af håbløshed hos et individ kan måles ved hjælp af Beck's Hopelessness skala. Nylige undersøgelser har indikeret, at håbløshed og depression er den vigtigste årsag til stigende selvmord i den nyere tid.
Forskere har etableret ni forskellige former for håbløshed, hvoraf tre er rene former og resterende seks blandes. Disse former stammer fra forstyrrelse af de grundlæggende behov som overlevelse, tilknytning og mestring, der giver håb til en person.
Fremmedgørelse er en type håbløshed, hvor individet føler, at han er forskellig fra samfundet. Han føler sig afskåret og uværdig for sine omgivelser. uinspirerende er en anden type håbløshed, der mærkes blandt dem, der er dårligt stillede. De føler, at de ikke har de rigtige ressourcer til at gøre det stort i verden, og at samfundet og Gud har behandlet dem uretfærdigt. Forsakenness er en følelse, når personen føler sig alene og ensom, når han er i største behov for nogen. Han føler sig forladt. En følelse af afmagt kan indstille sig, når personen ikke længere er i stand til at kortlægge sit livs sti. Han har mistet mestringen af sit eget liv. Undertrykkelse er en anden type håbløshed, som den svagere del af samfundet oplever, som muligvis er under en vis økonomisk forpligtelse. Fanger lider af en følelse af fangenskab hvilket er en type håbløshed. Følelsen af at være dømt kommer, når individet har mistet alt i livets spil og aldrig kan få det tilbage. Han føler, at livet er forbi. Følelsen af limitedness kommer, når personen føler, at han ikke kan kæmpe for verden, fordi han eller hun mangler evner eller er mangelfuldt mentalt eller fysisk. hjælpeløshed er en anden følelse af håbløshed, der kommer efter at have været udsat for mental og fysisk tortur som voldtægt. Den kendsgerning, at gerningsmændene ikke er blevet spikret og kan gentage afskyelig handling igen, gør offeret så hjælpeløst, at hun ikke er i stand til at samle trådene i sit liv igen.
De fleste af de gange er følelsen af fortvivlelse og håbløshed forbigående, og fasen går væk. Men i nogle tilfælde er der krævet rådgivning til behandling af sådanne tilfælde.
Depression er en klinisk enhed, hvor patienten vedvarende er i en tilstand af lavt humør. Han har aversion mod at udføre enhver aktivitet eller opgave, som han måske har ønsket før. Tilstanden påvirker patientens tanker og sociale opførsel. Deprimerede mennesker føler sig triste engstelige, hjælpeløse, håbløse, værdiløse og rastløse. Disse mennesker spiser enten meget eller meget lidt. De har svært ved at tage beslutninger. De lider af meget lav koncentration og har svært ved at huske ting. Disse mennesker har også selvmordstendenser.
Depression kan være en del af et større klinisk syndrom eller som et resultat af medicin. Miljøfaktorer som misbrug af børn, forsømmelse, stofmisbrug, økonomiske vanskeligheder, alvorlig sygdom eller tab af kropsdel kan resultere i depression.
Depressiv tilstand hersker i længere tid og kræver korrekt psykiatrisk behandling. Symptomer på større depression påvirker din daglige evne til at arbejde, sove eller nyde livet. En sådan person har hyppige anfald af depression, der også påvirker hans plejepersonale. På den anden side forbliver vedvarende depressiv lidelse i mere end to år. Postpartum depression forekommer efter fødslen. Nogle mennesker lider af vinterblå, hvor depressionen varer i vintermånederne. Bipolar lidelse er kendetegnet ved ekstreme høje og lave situationer i patientens humør.
Til tider kan depressive tilstande forårsages på grund af medicin som interferon eller efter større sygdomme som slagtilfælde, kræft, multippel sklerose-diabetes osv. Beck-depotbeholdning bruges til at evaluere graden af depression, som er essentiel, mens der kortlægges en systematisk behandlingsplan for sådan patienter.
Håpløshed er følelse af fortvivlelse, der kan forekomme enkeltvis eller som en del af større klinisk syndrom kaldet depression.