Øl vs. spiritus
Der er en overflod af forskelle mellem hver type alkoholholdig drik: Øl, vin, spiritus og mange andre. For det første kan der være en forskel i kalorieværdi, og for det andet kan det være med deres alkoholstyrke. Men uanset disse forskelle forbliver alkoholholdige drikkevarer mere eller mindre de samme '' de gør dig til en vis grad drikker, hvis ikke meget så lidt, som for øl og spiritus.
Til at begynde med er spiritus alkoholholdige drikke, der har ethanol. Disse drikkevarer udnyttes gennem destillationsprocessen i modsætning til øl, som ikke destilleres.
For diæt entusiaster er det vigtigt at kende kalorieværdien af hver drikke, der indtages. Den måske mest almindelige alkoholholdige drik i hele verden er øl. Det har et kalorieområde, der starter fra 95-210 kalorier. Men dette er kun for de almindelige drikkevarer, 12 oz flaskeholdige drikkevarer. Du kan bestemme, at en bestemt øl indeholder flere kalorier ved blot at se på dens farve. Mørkere og fyldigere øl har normalt flere kalorier sammenlignet med de lysere farver. Derfor benævnes de alligevel 'lys'!
I tilfælde af spiritus bliver kaloritallet bare højere. Som whisky kan du bare forestille dig, at de fleste 1,5 oz romskud allerede kan pakke dig med cirka 125 kalorier. I denne forbindelse er det nyttigt at vide, at de fleste væsker fremstilles ved at blande dem med andre drikkevarer, enten med alkohol eller uden alkohol, og at deres samlede kaloritælling derfor kan være så god som fordoblet i nogle tilfælde. Dernæst konverteres let, lige så meget som leveren normalt kan håndtere, alkohol til acetat, som igen bruges af kroppen til energi. Problemet opstår, når du tager for meget alkohol, og din krop kan ikke mere konvertere dem til energi; derfor opbevares de straks som fedt.
Alkohol ikke kun øl i form af kalorier, men også i alkoholindhold. Dette ses bedst med følgende populære combo-præparater til hårdt væske. Scotch på klipperne siges at være mere eller mindre det samme som at drikke 1,5 ølflasker. At drikke to øl er lig med at spise en Pià ± a Colada. Desuden kan en Long Island Iced Tea matche den samlede alkohol på 5-6 ølflasker.
Samlet set skal du være ansvarlig for dine egne handlinger uanset hvilken type alkoholholdig drikke du spiser.
1. Alkohol er destillerede alkoholholdige drikke, mens øl er gærede alkoholholdige drikke.
2. Generelt indeholder væsker flere kalorier i modsætning til almindelige øl.
3. Generelt indeholder væsker mere alkohol i modsætning til almindelige øl.