ACL vs MCL
Vores krop består af knogler, led og brusk. Dette er de dele, der giver os evnen til at stå, bevæge os og fungere. Den menneskelige krop består af tusinder af dele, der arbejder sammen for at fungere som en. Selv den mindste bevægelse indebærer arbejde med mange komponenter, hvoraf nogle er vigtige og bør altid holdes væk fra skader.
Lad os først kende vores anatomi. Knogler er bindevæv, der består af specialiserede celler, der hærder og kalkificerer. Disse danner så vores rygrad eller strukturelle rammer. Vores knogler fungerer stort set som støtte, beskyttelse og produktionsområde for blodlegemer. Uden vores knogler ville vi ikke være i stand til at bevæge os og gå, meget mindre, stå op.
Brusk er en form for bindevæv i vores krop, der er fleksible nok og vigtige for vækst og udvikling. Det er ikke så stærk og hård som knogler, men den er mere fleksibel og kan bøjes. Vi har også vores led. Dette er de områder, hvor to knogler møder hinanden. Knoglerne kommer ikke i kontakt med hinanden, men snarere er i stand til at glide og bevæge sig på grund af tilstedeværelsen af væsker og ledbånd. Og disse områder vil sandsynligvis blive skadet.
Lad os fortsætte. Atleter er meget udsatte for skader i knogler, led eller brusk. De er i et erhverv, der konstant kræver, at deres krop er i topform og fungerer på et højere niveau end en almindelig persons. De træner dag og nat og udfører rutiner, der gør det muligt for deres krop at kende de bevægelser, de udfører, og styrke den. Alle atleter går på streng træning. De udsætter konstant deres kroppe for grænserne og sørger for, at de er i fremragende stand i spilletiden. Uanset hvordan de gør deres muskler stærkere, kunne de dog aldrig ændre det faktum, at det svageste led for dem ville være deres led, brusk og områder omkring det. Blandt atleter er det mest almindelige og ødelæggende skaderne på ACL eller MCL på knæene.
ACL eller forreste korsbånd findes i den forreste del af knæet, der forbinder lårbenet (femur) og benbenet (skinnebenet). Den pludselige udretning af knæet ud over det normale kan forårsage skade på denne del. På den anden side er et MCL (medialt kollateralt ligament) placeret på indersiden af knæet. Skader opstår normalt, når knæet bøjes akavet sidelæns.
Dette er den største forskel mellem de to. Du kan læse mere om dette, da der kun er grundlæggende detaljer.
Resumé:
1. Knogler forbinder hinanden gennem leddene understøttet af forskellige muskler og ledbånd.
2. Det forreste korsbånd findes i den forreste del af knæet og kan beskadiges af en pludselig hyperextension eller udretning af knæet.
3. Det mediale kollaterale ledbånd er placeret ved den indvendige side af knæet og kan blive skadet, når knæene bøjes sidelæns.