Skyld mod beklagelse
Det er meget vigtigt at skelne mellem skyld og beklagelse for den enkle kendsgerning, at mange ting kan begrænse os til at gøre det, der ellers kan være den bedste handling. For eksempel kan kultur, miljø og økonomiske forhold være almindelige grænser for vores evner og dermed ved at vide, at den alvæsentlige sondring går langt for at reducere skyldbelastningen til, hvad den virkelig skal være, og det er beklagelse. Betydningen af dette er, at beklagelse faktisk kan være en kilde til motivation for at være mere forsigtige i beslutninger, der skal træffes i fremtiden.
Skyld skyldes, at vi udfører nogle handlinger, som vi ved, ikke var den rigtige ting at gøre 'på det bestemte tidspunkt', mens beklagelse er et resultat af at vide, at noget kunne have været gjort på en bedre måde fra den måde, det faktisk blev gjort. At kende denne forskel hjælper med at forhindre selvskyldssituationer, da alle mennesker er et resultat af tid og kultur for forældre, bedsteforældre og oldeforældre. Så det forventes ingen at handle på oplysninger, som han ikke allerede havde.
Beklagelse har så meget at gøre med at erkende, at der var begået en eller anden handling (men ikke), men måske ikke har været en oplyst. Det er dybest set beklagelse. Det kan være en anerkendelse af en eller anden passivitet eller ord, der er sagt. I beklagelse ser man handlingen i et 'andet lys', hvor han tidligere ikke kunne på grund af frygt eller uvidenhed. Beklagelse inspirerer næsten altid en positiv handling eller opløsning. En beslutning kan være at aldrig gentage de samme handlinger, og en positiv handling kan være så enkel som en undskyldning.
Skyldestatus resulterer dog ikke altid i positivitet. Faktisk resulterer det ofte i negative handlinger og til tider selvskader. Skyld har en vedvarende dårlig følelse over for sig selv, og det kan komme videre i psykiatriske tilstande som depression. Dette skyldes, at jo mere skyldfølelsen vokser, jo flere berettigelser kan man forsøge at søge, og normalt vil disse ikke holde vægt, hvilket giver plads til desperation og depression.
'Positiv' skyld kan føre til anger, der brænder nogle positive handlinger som at forsøge at fortryde skaden på de begåede handlinger (hvis det stadig er muligt). Generelt skylder imidlertid skyld ikke gode handlinger, mens beklagelse gør det. Beklagelse er en slags oplysning.
Resumé
1. Beklagelse fører til positivitet, mens skyld ikke gør det.
2. Skyld skyldes, at vi udfører nogle handlinger, som vi ved, ikke var den rigtige ting at gøre 'på det bestemte tidspunkt', mens beklagelse er et resultat af at vide, at noget måske var blevet gjort på en bedre måde end hvordan det faktisk blev gjort.
3. Skyld bærer en vedvarende dårlig følelse over for sig selv, mens beklagelse brænder beslutsomhed for at fortryde dårlige handlinger eller ikke gentage dem.