Løbesko vs vandresko
Løb og gang er to separate handlinger, der involverer forskellige fodbevægelser. Derfor er skoene designet til at passe til fodens behov. Gå- og løbesko er karakteristisk forskellige.
Løbesko
Løb involverer hurtig aktivitet. Den søger støtte fra to til tre gange kropsvægten. Der er øjeblikke, hvor ingen af foden er i kontakt med jorden. I løbet af løbet står fodens ydre hæl over for den største påvirkning, og derefter fordeles vægten over foden. Denne handling bevæger sig på en “S” måde gennem foden.
Løbesko er designet til at passe til denne bevægelse og hjælpe fødderne i denne bevægelse. De har omfattende dæmpning, der beskytter fødderne og forhindrer hælen i at blive såret. Denne ekstra polstring øger skoens vægt. Så løbesko er tungere i forhold til vandresko.
Disse sko er også designet med ekstra mesh. Meshet i skoen spreder den overdrevne varme, der genereres under streng træning, og holder derefter fødderne afkølet. Disse sko giver fleksibilitet og støtte til fodbuen. De kontrollerer også pronation, det vil sige den indvendige rulling af foden ved at give ekstra stivhed til sålen. Løbesko er dybest set designet til bevægelse fremad. Disse typer sko mangler omfattende lateral støtte.
Løbesko fås i butikker med priser fra $ 80 til $ 160.
Gåsko
Walking involverer meget mere jordkontakt sammenlignet med løb. Når man går, udtaler foden ikke og udvikler sig heller ikke så meget chok. Vandresko er bygget og holder disse ting i tankerne.
Walking sko kræver ikke ekstra polstring. Faktisk skal vandresko være lettere. For at opnå dette bliver den ekstra dæmpning udgød for at fremstille en let sko. Til gengæld har disse sko ekstra støddæmpere til at beskytte hælen og fodkuglen. Tilstedeværelsen af støddæmpere forhindrer skader på fod, ankel og hæl.
Gåsko har en vinklet hæl. Dette gøres for at bevare vinklen, når fødderne rammer jorden. Disse sko har større fleksibilitet til at øge skub i løbet af tå-off tiden. De er stive foran.
Et godt par vandresko vil være tilgængelige i et prisområde fra $ 75 til $ 120.
Resumé:
1. Løbesko har ekstra dæmpning, mens gåsko ikke gør det.
2. Løbesko er stivere, mens gåsko er mere fleksible.
3. Løbesko er tunge, mens gåsko er lette.
4. Løbesko har ekstra mesh, mens gåsko mangler den ekstra meshing.
5. Løbesko er dyrere end vandresko.
6. Løbesko er designet med funktionalitet, stabilitet og bevægelseskontrol, mens gåsko er designet med komfort, fleksibilitet og pasning i tankerne.