Forskel mellem afholdenhed og overholdenhed

Den psykologiske manglende evne til at stoppe med at deltage i en aktivitet eller indtage et stof, stof eller kemikalie, der ofte kaldes afhængighed, har været en trussel siden aldre siden. Vanedannende aktiviteter som spil, arbejde og endda spisning kan være skadelige for en persons generelle helbred, for ikke at nævne skade, der er forårsaget af andre mennesker.

Narkotikamisbrug og misbrug såsom alkohol, heroin, kokain og opioider fører til afhængighed, en tilstand, der påvirker en stor befolkning i hele verden. Der er truffet forskellige foranstaltninger for at kontrollere dette, herunder rehabiliteringscentre, rådgivning og endda medicin til receptpligtig afhængighed. Abstinens og nøgternhed er målsætningerne for disse transformative trin. Selvom de bruges samtidig, er de to forskellige på forskellige måder.

Hvad er afholdenhed?

Brugt i forbindelse med mad, alkohol, sex og stoffer, og dette er en frivillig tilbageholdenhed fra at engagere sig eller hengive sig til aktiviteter eller stoffer. Folk kan undlade at afholde sig af forskellige grunde såsom sundhed, sociale, religiøse, psykologiske, familiemæssige, traditionelle grunde og endda ændringer i præferencer. Dette er en selvvalgt beslutning og håndhæves ikke kraftigt. Abstinens kan medføre tilbagetrækning af symptomer, som er kroppens måde at tilpasse sig til at fungere uden noget.

Hvad er overholdenhed?

Brugt i relation til alkohol og andre stoffer er dette en tilstand, hvor en person ikke har målelige virkninger eller niveauer af alkohol eller andre stoffer. Opnået gennem vedvarende afholdenhed betragtes nøgternhed i de fleste tilfælde som en opnåelse af livsbalance. Det kan testes ved hjælp af en åndedrætsværn eller felt-nøjagtighedstest som en-benstands-test og alfabetets recitationstest, afhængig af den valgte lovhåndhævelse.

Ligheder mellem afholdenhed og overholdenhed

• Begge henviser til begrænsning mod mad, alkohol, sex og stoffer

Forskelle mellem afholdenhed og overholdenhed

Definition

Abstinens henviser til en frivillig tilbageholdenhed fra at engagere sig eller forkæle sig med aktiviteter eller stoffer. På den anden side refererer nøgternhed til en tilstand, hvor en person ikke har målelige virkninger eller niveauer af alkohol eller andre stoffer.

Prøve

Selvom afholdenhed ikke kan testes, kan nøgternhed testes ved hjælp af en åndedrætsværn eller felt-nøjagtighedstest.

Levevis

Mens afholdenhed er storartet af en livsstil, der er centreret om at leve stoffri, uden at tage hensyn til andre aspekter af livet, fokuserer nøgternhed på en stoffri livsstil, mens man også tager hensyn til andre aspekter af livet.

Abstinence vs. Sobriety: Sammenligningstabel

Resumé af afholdenhed kontra sødighed

Abstinens henviser til en frivillig tilbageholdenhed fra at engagere sig eller forkæle sig med aktiviteter eller stoffer. Det fokuserer dog kun på en medikamentfri livsstil uden at tage hensyn til andre aspekter af livet. På den anden side refererer nøgternhed til en tilstand, hvor en person ikke har målelige virkninger eller niveauer af alkohol eller andre stoffer og kan testes ved hjælp af en åndedrætsværn eller felt-nøgternhedsundersøgelser. Det fokuserer ikke kun på en medikamentfri livsstil, men tager også hensyn til andre aspekter af livet. Begge går imidlertid langt med at begrænse stof- og stofmisbrug.