Forskel mellem L-methylfolat og folinsyre

Det vigtigste forskel mellem L methylfolat og folinsyre er det L methylfolat er den aktive form for folat inde i kroppen, mens folsyre er den syntetiske form af folat.

Folat er et vitamin; vi kalder det vitamin B9. Det er en af ​​de 13 essentielle vitaminer. Vitaminer er ofte tilgængelige som vitamer, der skal aktiveres inde i kroppen. Den aktive form for folat inde i kroppen er L-methylfolat. Og også forekommer folat naturligt i mad. Derfor er folinsyre den syntetiske form af dette vitamin.

INDHOLD

1. Oversigt og nøgleforskel
2. Hvad er L-methylfolat
3. Hvad er folsyre
4. Sammenligning side ved side - L metylfolat vs folinsyre i tabelform
5. Opsummering

Hvad er L-methylfolat?

L methylfolat er den aktive form for folat inde i vores krop. Et synonym for dette vitamin er levomefolsyre. Det kan også krydse cellemembraner og blodhjernebarriere. Denne forbindelses vigtigste rolle er at regulere monoaminer, et sæt neurotransmittere. Eks: serotonin, dopamin og noradrenalin.

Figur 01: Kemisk struktur af L-methylfolat

Desuden er det vigtigt som et ernæringstilskud og som en forbindelse med potentiel antineoplastisk aktivitet. Når den administreres til vores krop, kan denne forbindelse tilvejebringe methylgrupper, der kræves til DNA-methylering ved visse tumorfremmende gener.

Hvad er folsyre?

Folinsyre er den syntetiske form af vitaminet folat. Det er vandopløseligt. Producenter tilsætter folinsyre til koldt korn, mel, brød, pasta, bageri, kager og kiks osv. Denne forbindelse er meget vigtig i graviditeten; det anbefalede niveau af folsyre er 400 mikrogram per dag. Dette vitamin hjælper med at undgå fødselsdefekter i babyens hjerne og rygmarv.

Figur 02: Kemisk struktur af folsyre

Derudover fungerer det som et vigtigt middel til produktion af røde blodlegemer. Derudover kan vi bruge denne forbindelse til at forhindre lave blodniveauer af folat. Nogle gange bruger folk også dette vitamin til behandling af tyktarmskræft og hjertesygdomme.

Hvad er forskellen mellem L-methylfolat og folinsyre?

L methylfolat er den aktive form for folat inde i vores krop. Derfor er L-methylfolat vigtigt for reguleringen af ​​et sæt neurotransmittere kaldet monoaminer, som et ernæringstilskud, som en forbindelse med potentiel antineoplastisk aktivitet og til DNA-methylering ved visse tumorfremmende gener. Folinsyre er den syntetiske form af vitaminet folat. Denne forbindelse er vigtig og hjælper med at undgå fødselsdefekter i babyens hjerne og rygmarv, til at producere røde blodlegemer, for at forhindre lavt niveau af folat i blodet osv. Dette er den største forskel mellem L-methylfolat og folinsyre.

Sammendrag - L Methylfolat vs folsyre

Både L-methylfolat og folinsyre er to forskellige former for folat. Forskellen mellem L-methylfolat og folsyre er, at L-methylfolat er den aktive form for folat inde i kroppen, mens folsyre er den syntetiske form af folat.

Reference:

1. "Folsyre: anvendelser, bivirkninger, interaktioner, dosering og advarsel." WebMD, WebMD. Tilgængelig her  
2. Writer, Science. “Top 7 L-Methylfolate-fordele (depression, osv.) Bivirkninger.” Selfhacked, 21. juni 2018. Tilgængelig her

Billede høflighed:

1.'5-Methyltetrahydrofolate'By Edgar181 - Eget arbejde, (Public Domain) via Commons Wikimedia 
2.'Folsyre 'Ved Calvero. - Selvlavet med ChemDraw., (Public Domain) via Commons Wikimedia