RER vs RQ
Der foregår så meget forvirring mellem forkortelserne RER og RQ. I hviletilstand er RER, fuldstændigt kendt som respirationsudvekslingsforholdet, faktisk den samme som RQ eller respiratorisk kvotient. Men disse to har forskellige applikationer eller egenskaber, der adskiller dem på forskellige måder.
De fødevarer, som mennesker spiser, er sammensat af forskellige molekyler eller atomer, ligesom i tilfælde af glukose, kulhydrater og fedt. Så der er behov for forskellige mængder ilt i metabolismeprocessen for effektivt at oxidere fødevarer til anvendelige former, der ender med et biprodukt af vand og kuldioxid. CO2 varierer således afhængigt af stoffet, der metaboliseres. I denne forbindelse dannes RQ som en enhedsfri værdi, der er meget afhængig af de underlag, der forbruges af kroppens celler.
RQ er en metabolisk udveksling af gasforhold, der er lig med CO2-produktion over iltoptagelse (CO2 / O2). Den har ikke en enhed, fordi de enheder, der bruges til CO2- og O2-beregning, annulleres. Begrænsningen ved bestemmelse af ens RQ er, at dette normalt kun kan beregnes på cellulære niveauer, så det er umuligt for lægmanden at vide den nøjagtige RQ.
Tværtimod er det meget lettere og praktisk at kende RER, som dybest set svarer til RQ ved blot at måle den luft, der udvises. Dette skelner mellem de to, selvom de er noget udskiftelige. Dette betyder også, at RER kan observeres og beregnes ved næsen eller munden. Det fungerer kun som et skøn over RQ.
Selvom de variabler, der er brugt i udbyttet og divisoren, er de samme for begge, vil kvotienten ende lidt anderledes mest, især hvis det person, der testes, oplever en tilstand af syre-base-ubalance (dvs. hyperventilering, sulter osv.) Eller når emnet udfører i øjeblikket en aktivitet (dvs. anstrengende øvelse). Dette skyldes, at RQ kun måler CO2 ved det cellulære eller metaboliske niveau, mens RER i sin måling indbefatter den producerede CO2 som et resultat af buffering.
RER-værdien er 0,8, når motivet er i ro og tager en normal diæt. Når dette niveau er 0,7, betyder det, at fedt er den primære fødekilde, der bruges som kroppens brændstof, mens en 8,5 ville betyde en blanding af både kulhydrater og fedt. En RER, der er højere end 1, betyder, at kulhydrater er den primære brændstofkilde, eller kroppen gennemgår en vis ubalance. Som nævnt kan et system, der i øjeblikket er under stress fra at udøve eller udføre andre aktiviteter, ændre RER og også øge det højere end 1.
Resumé:
1. Respirationskvotient (RQ) er den andel af CO2-volumen, der genereres til O2-volumenforbruget ved cellulære niveauer.
2. Respiratorisk udvekslingsforhold (RER) er den andel af CO2-volumen, der genereres til O2-volumenforbruget ved hjælp af uddrevet luft i beregningen.
3.RER kan måles ved næsen eller munden i modsætning til RQ.
4.RER er en mere praktisk metode, der tjener som et skøn over RQ.