Forskellen mellem frygt og fobi

Frygt vs fobi

Mennesker udviser et stort antal følelser. Lykke, tristhed, spænding, frygt er nogle af de mange sådanne følelser, som mennesker formidler på forskellige tidspunkter i henhold til forskellige situationer. Mennesker er også udsat for mange psykologiske tilstande, og fobier er en blandt mange sådanne psykologiske tilstande, der er diagnosticeret af psykologer over hele kloden. På grund af de ligheder, der vises mellem de to, ses det imidlertid ofte, at disse to ord undertiden bruges om hverandre. Derfor skal man først kende forskellene mellem dem for at bruge disse to ord i de passende kontekster.

Hvad er frygt?

Fremkaldt af trussel er frygt en følelse, som levende væsener oplever, der påvirker hjernens funktioner, og som igen medfører ændringer i adfærd. Frygt forekommer som svar på en bestemt stimulus, der forekommer i nuet eller i fremtiden, opfattet som en risiko for liv, helbred, sikkerhed, magt eller noget værdifuldt. Frygt inducerer forskellige reaktioner hos mennesker, såsom at løbe væk, fryse, skjule osv. De stammer fra opfattelsen af ​​fare, der fører til enten at undgå truslen, der kaldes flyreaktion eller konfrontation af frygtens årsag. I ekstreme tilfælde kan dette også føre til lammelse eller fryserespons. Frygt er en naturlig følelse drevet af processen med læring og kognition. Frygt kan bedømmes som rationel og passende samt irrationel og upassende.

Hvad er fobi?

En fobi kan kategoriseres som en type angstlidelse, hvor den lidende viser en vedvarende og irrationel frygt for et objekt eller en situation, der går meget for at undgå det, typisk uforholdsmæssigt til den faktiske fare, som det udgør. Hvis situationen ikke helt kan undgås, er det blevet bemærket, at han eller hun vil udholde situationen med stor nød, der markant griber ind i erhvervsmæssige eller sociale aktiviteter. Udtrykket fobi diskuteres normalt med hensyn til sociale fobier, specifikke fobier og Agoraphobia. Sociale fobier inkluderer ubehag i overfyldte områder eller vedvarende frygt for offentlige taler, mens specifikke fobier inkluderer arachnophobia, som er frygt for edderkopper eller akrofobi, frygt for højder. Agoraphobia er frygt for at forlade et velkendt område som f.eks. Hjemmet og panikanfald, der kan blive udløst af denne handling. Imidlertid overskrider og overlapper fobier som fremmedhad mange af disse kategorier.

Hvad er forskellen mellem fobi og frygt?

Frygt og fobi er to indbyrdes forbundne ord, der ofte går hånd i hånd. Forskellene mellem disse to ord forhindrer dem imidlertid i at blive brugt som synonymer for hinanden.

• Frygt er en normal menneskelig følelse udløst af truende forhold. En fobi er en angstlidelse.

• En fobi er en irrationel frygt, hvor den lidendes reaktion på at undgå den nævnte årsag er groft uforholdsmæssig til den faktiske trussel, som objektet eller situationen udgør. Frygt er en rationaliseret og berettiget følelse, der kommer som reaktion på en truende situation.

• Reaktionen forårsaget af frygt kan styres. Reaktionerne, der udløses af fobier, er normalt ekstreme og kan ikke kontrolleres.

• En fobi kan behandles medicinsk. Frygt kan ikke være og bør ikke behandles medicinsk.